come aumentare energia del corpo

Come aumentare l’energia del corpo

Molti iscritti a questo blog e alla newsletter mi chiedono com’è possibile che una persona normale possa riuscire a lavorare e studiare contemporaneamente ed avere allo stesso tempo una vita sociale senza scoppiare dopo una settimana! Molti non si capacitano, alcuni credono sia lo stesso impossibile, altri ancora mi credono un assuntore di stimolanti; beh,…

Avere più tempo libero

Come avere più tempo libero

Noi studenti lavoratori sappiamo quanto sia difficile avere del tempo libero da dedicare a noi stessi nell’arco di una settimana. Sappiamo anche che le nostre scelte di lavorare e studiare contemporaneamente ci portano a dover fare dei sacrifici ed inevitabilmente, il tempo libero è sempre più ”investito” nello studio. Sappiamo però che avere momenti di…